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整体来说，略显僵硬，步伐没有迈开，发力不足，躯干没有明显的弯曲，胸部，头发运动也不太理想。膝盖稍有些内拐，不过蹬踏的时候稍微向外一些会好很多。

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对于女人跑步,我曾听公司动作师说过一二.,比如女人跑步的时候扭动屁股和腰你没做..我发现一般动作师喜欢只考虑侧面的动作,而正面的左右方向动作没做什么考虑 .动作只是2d的不是3d的.

看下动作规律的书籍和材料。。整体不怎么连贯。。脚落地时精良表现出脚跟先着地。。。女人嘛跑的时候要嗲一点。左右的摆动幅度大。。动的时候肩部和跨部都是运动的。。。

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动作幅度太大，步伐有点大了

步伐太大，脚掌落地后有扭动，身体前后浮动小一些，让跑步看起来不那么累，胳膊和头发都还显得生硬，慢慢来，跑步和走路时很常用也很难的动作之一。