新手跑步 欢迎大家来点评

问题 很 多，最关键的重心高度都没动~~自己先观察，再调~~

。。诶。。不知道怎么说起。。楼主在看下运动规律吧。。然后看看论坛里高手的跑步。。有比较慢的GIF的。。多看看多比较下吧。。还有继续努力。。

做任何动作都要参考和理解的。。要么看图看视频，要么胸有成竹了然于胸。。。 动作，不是想出来的。