感觉好像目标在心脏，龙步，转腰的同时以右手肘为轴进行旋转伸展上臂，达到“刺
如果我没记错的话，龙步为，后脚脚趾着地，脚底离地近垂直地面，小腿近平行地面，大腿近垂直地面；前腿脚底着地，小腿近垂直地面，大腿近平行地面；二脚前后和左右距离都约肩宽。
如果结合你的动作“刺”，攻击距离那么远，可以龙步变弓步、马步达成；如果不变步法，攻击距离只有手臂的长度，强行超出这个距离，回防和后续动作都会很慢，弱点极大暴露。
另外正视图中，你的动作再前伸的过程，前腿在旋转，感觉比较怪。
希望我的观点对你有用。

oh my god 人体骨骼运动一点都不了解吗？